• Künye
  • Dayanışma
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
Cuma, Ağustos 19, 2022
Bulamadık
Tümünü Gör
Gazeddakıbrıs
  • ANA SAYFA
  • HABER
    • GAZEDDA’NIN GÜNDEMİ
    • KIBRIS
    • DÜNYA
    • KORONAVİRÜS
    • EKOLOJİ
  • YORUM
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
    • GAZEDDABLOG
      • GAZEDDA YAZARLARI
      • GÜNEYDEN YAZARLAR
        • PENNA
      • DÜNYADAN YAZARLAR
        • PROJECT SYNDICATE
    • RÖPORTAJ
  • MULTİMEDYA
    • GAZEDDAPOD
    • GAZEDDAWEBTV
  • ANA SAYFA
  • HABER
    • GAZEDDA’NIN GÜNDEMİ
    • KIBRIS
    • DÜNYA
    • KORONAVİRÜS
    • EKOLOJİ
  • YORUM
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
    • GAZEDDABLOG
      • GAZEDDA YAZARLARI
      • GÜNEYDEN YAZARLAR
        • PENNA
      • DÜNYADAN YAZARLAR
        • PROJECT SYNDICATE
    • RÖPORTAJ
  • MULTİMEDYA
    • GAZEDDAPOD
    • GAZEDDAWEBTV
Bulamadık
Tümünü Gör
Gazedda
Bulamadık
Tümünü Gör
Ana Sayfa YORUM GAZEDDABLOG GAZEDDA YAZARLARI Balin Palmer

Çöp ev – Balin Palmer

Balin Palmer Balin Palmer
16 Eylül 2021
Okuma Süresi: 3 dk
A A

İçi ağzına kadar çöp dolu bir ev düşünün. Yıllarca hiç temizlenmemiş ve içerisinde de yaşayan biri var. Bu çöp yığınlarının arasında her şey normalmiş gibi davranıp bir hayat sürmeye çabalıyor; sürekli olarak  çöp yığınlarına takılıyor, zar zor yürüyor ancak o yine de sanki bu çöpler orada değilmiş gibi davranıyor. Maalesef bu benzetmeyi insanlar için yapıyorum. Çünkü bir çoğumuz hayatını bu şekilde sürdüyor. Buradaki ‘çöp’ içimizde hiç bakmadığımız, biriktirdiğimiz ve hayatımızı bir çok anlamda olumsuz etkileyen duygu yığınlarımızı sembolize ediyor. Bu çöpler geçmişimizdir. Hayatımızda sürekli olarak takılıp önümüze çıkan, artık içeriyi yavaş yavaş çürüten ve hiç orda değilmişler gibi davranmayı seçtiğimiz çöp yığınlarımız.

İnsanın hızlı bir şekilde yaşlanmasına sebep olur bu duygu yığınları. Nasıl ki bi ev bakılmadığı sürece hızlıca çürüyüp yok oluyorsa, biz insanlar için  de durum aynidir. Eğer içeriye bakıp, temizlik yapmassak, bunlar genelde hastalık, hızlı gelen yaşlılık olarak kendisini bedende gösterir. Içeriyi temizlediğimizde ise ömrü uzar, yenilenir bedenin.

Bir ev gibidir bedenimiz. Düzenli aralıklarla tadilat ister. Bu tadilat biraz zahmetli bir iştir ancak o dönemde yapılan tadilat sona erdiğinde, evin tadı bir başka güzel olur. Evde geçirilen vakit, evin ömrü ve keyfi başka bir hal alır. Işte aynen durum insan için de aynidir. Geçmişten taşıdığımız duygu yüklerimizle ilgilenmeyi ve onlara bakmayı seçtiğimizde, biraz sancılı bir dönem başlatırız hayatımızda ancak bu duygu yüklerinin zaten hayatımızda sebep olduğu sancılar daha ağırdır genelinde, sadece farkında olmuyoruzdur çoğunlukla. Dolayısı ile bu duygu yüklerine bakarak aslında hayatımızda derinden bir dönüşüm sürecini başlatmış oluruz. Bir bir bu yükler temizlendikçe, beden hafifler ve yenilenir. Hastalık ve yaşlılıktan uzaklaşılır. Zihin sakinler ve berraklaşır. Hayat içerisinde deneyimlenen neşe artar. Içimizde kendimize ve başkalarına karşı anlayışımız, sevgiyi deneyimleme şeklimiz değişir ve daha sağlıklı bir hal alır. Sonra vakti geldiğinde yine evde tadilatın başlaması gerekir. Hayata olan bakış açımız, hayatın içerisindeki duruşumuz, hayata olan bağlılığımız, taşıdığımız yüklerimizle belirlenir. Duygu yükü fazla olan bir kişinin hayata neşeyle, çoşkuyla, yüksek oranda sevgiyle bakmasını beklemek mümkün değildir. Bu kişinin kendisindeki yük o kadar ağırdır ki, bu yükü değişik formlarda pek de işe yaramayan yöntemlerle sisteminden farkında olmadan atmaya çalışır. Bu yöntemler genelde kişiye daha çok zarar verir. Çünkü genelde bu yükler kendisini sevgisizlik, öfke ve negatif davranışlarla gösterir. O yüzdendir ki, düzenli aralıklarla yapılmayan tadilat evin hem görüntüsünü, hem iç kalitesini, ömrünü etkilerken, bu evde geçirilen vaktin keyfi gün geçtikçe azalmaya devam eder.

Gazedda'dan haberdar olmak için takipte kalın...

Takipten çık
Balin Palmer

Balin Palmer

Balin Palmer, iki yıl Bilkent Üniversitesi İngiliz Dili ve Edebiyatı eğitimi aldıktan sonra Londra’da eğitim hayatına Laban Müzik ve Dans Konservatuarında devam etti. 6 yıllık Londra hayatının son senesini Postgraduate in Community Dance diploması alarak tamamladı. Daha sonra Roma’da tamamladığı Pilates mat sertifika programı ile bedeni ve zihni rehabilite etme bilgisini derin bir seviyeye taşıdı. Kıbrıs’ta kendi stüdyosunu kurup, farklı disiplinleri bir arada öğretmeye devam ederken, 200 Saatlik Hatha Yoga Eğitimini tamamladı. Türkiye’de Nevşah Fidan Karamehmet’in önderliğinde Profesyonel Nefes Koçluğu Eğitimi birinci seviyesini bitirmiştir. Daha sonra İzmir’de yer alan ICF onaylı Koçluk Merkezinde hem Profesyonel Nefes Koçluğu hem de Koçluk Sertifika programını tamamlamıştır. University of Derby’de MSc Psikoloji eğitimine devam ederken, konuşmalar, dersler vermeye ve kişisel araştırmalarını yapmaya devam etmektedir.

Balin Palmer

Kararlar ve seçimler – Balin Palmer

Balin Palmer
18 Ağustos 2022
0

Hayat, sana genişleme fırsatı sunduğunda çok uzun zamandır hayalini kurduğun bir durumla karşı karşıya olduğunu fark edersin. Ancak genişleme veya büyüme vakti geldiğinde, bir kez daha konforlu alanından çıkmanın da...

Okumaya Devam Et
Olduğun kişiyi seç | Balin Palmer
Balin Palmer

Olduğun kişiyi seç | Balin Palmer

Balin Palmer
12 Ağustos 2022
0

Bir çoğumuz farkında olmadan bilinçaltlarımızda ‘olduğum kişide bir sorun var’ programını taşıyoruz. Bu program o kadar güçlüdür ki, içsel çatışmalarımızın çoğunlukla en kök, başlangıç sebebi oluyor. Mutsuzluğumuzun genelde en derin...

Okumaya Devam Et
Sen neye razı oluyorsun? – Balin Palmer
Balin Palmer

Beden ve nefesin sihri – Balin Palmer

Balin Palmer
4 Ağustos 2022
0

Zaman içerisinde beden ve nefes ile yapılan çalışmaların sihrini anlamaya ve idrak etmeye başladım. İnsan kontrolü bırakıp gerçekten de bedenine ve nefesine teslim olduğunda, çok uzun zaman alacağını düşündüğümüz yaralarımız...

Okumaya Devam Et
Balin Palmer

Duygular ve nefes – Balin Palmer

Balin Palmer
28 Temmuz 2022
0

İnsanın özgürleşmesine giden yolda, tüm içindeki duyguların tamamını kabul etmek çok önemli bir rol oynamaktadır. Kişi ancak kendi içindeki tüm duyguları hissetmekten korkmadığı bir hale geldiğinde ve bu duygulara yüklediği...

Okumaya Devam Et
Balin Palmer

Doğu ve Batı’nın Buluşması – Balin Palmer

Balin Palmer
21 Temmuz 2022
0

Çok uzun yıllar, insana bakış açısı ile ilgili doğunun öğretilerine, eğitimlerine, bakış açılarına hayatımda yer verirken, batının eğitimleri, yaklaşım biçimleri, ve öğretileri de daha sonra hayatımda yerlerini aldılar. Yıllar içerisinde...

Okumaya Devam Et

YAZARLAR

Heykel ile imtihan(ımız)![*] | Temel Demirer
Temel Demirer

Heykel ile imtihan(ımız)![*] | Temel Demirer

Temel Demirer
19 Ağustos 2022
Balin Palmer

Kararlar ve seçimler – Balin Palmer

Balin Palmer
18 Ağustos 2022
Tek ihtimal çok ciddi enflasyon artışı – Mertkan Hamit
Mertkan Hamit

Tek ihtimal çok ciddi enflasyon artışı – Mertkan Hamit

Mertkan Hamit
18 Ağustos 2022
Cürretle hayatı kucaklar sevda[1] – Temel Demirer
Temel Demirer

Cürretle hayatı kucaklar sevda[1] – Temel Demirer

Temel Demirer
15 Ağustos 2022
Emir demiri kesti!
Abdullah Korkmazhan

Doğrudan demokrasinin önündeki engeller kaldırılmalıdır – Abdullah Korkmazhan

Abdullah Korkmazhan
13 Ağustos 2022

SON EKLENENLER

Akdeniz’de deniz yaşamı tehlikede: Kıbrıs’ta su sıcaklığı 31 derecenin üstüne çıktı

Akdeniz’de deniz yaşamı tehlikede: Kıbrıs’ta su sıcaklığı 31 derecenin üstüne çıktı

12 saat önce
Nicosia Uncut 40. Bölüm: Başkanlık yarışı hızlanıyor; bir başka BM temsilcisi saldırı altında

Nicosia Uncut 41 | Başarısız görüşmelerin kayıtları üzerinde savaş

1 gün önce
Bizim şehrin siyasilerine bir çift şiirim var | Mehmet Yaşın

Bizim şehrin siyasilerine bir çift şiirim var | Mehmet Yaşın

2 gün önce
Petrol talebi 2025’ten önce zirveyi görebilir

Petrol talebi 2025’ten önce zirveyi görebilir

2 gün önce
Dünya kavruluyor: Tokyo 36, Bağdat 50 dereceyi gördü, Birleşik Krallık kuraklık önlemi alıyor

Avrupa yanıyor: İklim krizine karşı harekete geçmek için hala umut var

2 gün önce
AB’ye düzensiz girişlerde yüzde 86 artış yaşandı

AB’ye düzensiz girişlerde yüzde 86 artış yaşandı

3 gün önce
Ukrayna’dan radyasyon uyarısı

Ukrayna’dan radyasyon uyarısı

4 gün önce
Gazedda

© 2022 Gazeddakıbrıs - Copyleft

  • Künye
  • Dayanışma
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası

Bulamadık
Tümünü Gör
  • Ana Sayfa
  • HABER
    • GAZEDDA’NIN GÜNDEMİ
    • KIBRIS
    • DÜNYA
    • KORONAVİRÜS
  • MULTİMEDYA
    • GAZEDDAPOD
    • GAZEDDAWEBTV
  • YORUM
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
    • GAZEDDABLOG
      • GAZEDDA YAZARLARI
      • GÜNEYDEN YAZARLAR
      • DÜNYADAN YAZARLAR
    • RÖPORTAJ

© 2022 Gazeddakıbrıs - Copyleft

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız. Gizlilik ve Çerezler Politikası sayfamızı ziyaret edin.