Fark et | Balin Palmer

Çok uzun yıllar boyunca, yaşımı bile hatırlayamadığım kadar uzun bir süre boyunca kendi kim olduğumu yaşama ve ifade etme hakkına sahip olmadığıma ve aslında yine nedenini bilemesem de olduğum kişinin ‘kötü’ ve ‘suçlu’ olduğuna inanmışım biriken anların sonucunda. Muhtemelen çok hassas bir çocuk olduğumdan ötürü, büyürken yaşadığım bir çok deneyimi kendi suçum olarak görmüşüm. Tabi ki bu durumu anlamam  ve ortaya çıkarmam biraz zamanımı aldı. Kendimi o kadar bir suçlamışım ki, o kadar derinden suçluluk duygusu taşımışım ki, kendime ‘ben’ olma ve bu ‘ben’i ifade etme hakkı tanımamışım. Kızmışım durmadan kendime. Bir sorunlar aramışım durmadan kendimde. Yazılarımı takip edenleriniz bilecektir ki bu aslında BenSenBiz projesinin temelinin başlamasına sebep olan hayatımdaki en büyük hediyedir. Ama buna hediye diyebilmeyi öğrenmek de biraz zaman aldı. Yani kendimi aslında bir şeylerin kurbanıymışım gibi hissederek yaşamışım farkında olmadan.

Konuşmalarımda ve varoluşumda bu belli olmasa da bilinçaltımdaki öğrenilmiş inanç sistemlerinin hakim sürdüğü bir yaşam içerisinde buldum kendimi. Hayatımı yönetmeye çalışırken, neden yaşadığımı anlayamadığım bir çok durumla karşı karşıya kalıyordum. Nedenini bir süre sonra anlamaya başlamıştım. Çünkü ben yine beni, farkında olamadığım bir seviyeden laik görmemişim hayatın muhteşem değerlerine. Mutlu olmayı hak etmediğime inanmışım. Aslında hayatın bana olan bir şey olduğuna inanmışım. Benimle birlikte olan değil bana olan ve benim kontrolümün dışında başıma gelen bir şey olduğuna inanmışım. Bu nedenini bilemediğim ama nedenlerinin pek de önemli olmadığı, suçluluk duygusunu fark etmek, içimdeki ceza mekanizmasını ortaya çıkarmak ve bu inanç sisteminin ötesine geçebilmenin önemini vurgulamak istiyorum.

Bir çoğumuz bugün bu ağır duygunun, duyguların veya mekanizmaların esareti altında hayatlarımızı yaşıyoruz. Daha doğrusu yaşamaya çabalıyoruz. O yüzden üstüne basa basa tekrar vurgulamak istiyorum farkındalık kelimesinin ve kişinin hayatını farkındalık seviyesinden yaşamasının önemini. Her seviyeden kişinin kendi hayatını yönetmesi ve kendi hayatının lideri olması mümkündür. Ancak bu derin bir farkındalık gerektirir. Sen de kendi hayatının lideri olmak istiyorsan, hayatın sana olan değil, seninle birlikte gerçekleşen bir hal olduğunu deneyimlemek istiyorsan, cevap yine ve her daim Farkındalık olacaktır.