• Künye
  • Dayanışma
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
Çarşamba, Aralık 10, 2025
Bulamadık
Tümünü Gör
Gazedda
13 °c
Nicosia
14 ° Per
14 ° Cum
  • ANA SAYFA
  • YAZARLAR
    • GAZEDDA YAZARLARI
    • GÜNEYDEN YAZARLAR
      • PENNA
    • DÜNYADAN YAZARLAR
      • PROJECT SYNDICATE
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
  • TÜM İÇERİK
    • HABER ARŞİVİ
      • KIBRIS
      • DÜNYA
      • KORONAVİRÜS
    • MULTİMEDYA ARŞİVİ
      • GAZEDDAPOD
      • GAZEDDAWEBTV
  • ANA SAYFA
  • YAZARLAR
    • GAZEDDA YAZARLARI
    • GÜNEYDEN YAZARLAR
      • PENNA
    • DÜNYADAN YAZARLAR
      • PROJECT SYNDICATE
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
  • TÜM İÇERİK
    • HABER ARŞİVİ
      • KIBRIS
      • DÜNYA
      • KORONAVİRÜS
    • MULTİMEDYA ARŞİVİ
      • GAZEDDAPOD
      • GAZEDDAWEBTV
Bulamadık
Tümünü Gör
Gazedda
Bulamadık
Tümünü Gör

Fark et | Balin Palmer

Çok uzun yıllar boyunca, yaşımı bile hatırlayamadığım kadar uzun bir süre boyunca kendi kim olduğumu yaşama ve ifade etme hakkına sahip olmadığıma ve aslında yine nedenini bilemesem de olduğum kişinin ‘kötü’ ve ‘suçlu’ olduğuna inanmışım biriken anların sonucunda.

Balin Palmer Balin Palmer
9 Aralık 2022
Okuma Süresi: 2 dk
A A
0
https://bsky.app/profile/gazeddakibris.bsky.socialhttps://www.threads.net/@gazeddakibris

Çok uzun yıllar boyunca, yaşımı bile hatırlayamadığım kadar uzun bir süre boyunca kendi kim olduğumu yaşama ve ifade etme hakkına sahip olmadığıma ve aslında yine nedenini bilemesem de olduğum kişinin ‘kötü’ ve ‘suçlu’ olduğuna inanmışım biriken anların sonucunda. Muhtemelen çok hassas bir çocuk olduğumdan ötürü, büyürken yaşadığım bir çok deneyimi kendi suçum olarak görmüşüm. Tabi ki bu durumu anlamam  ve ortaya çıkarmam biraz zamanımı aldı. Kendimi o kadar bir suçlamışım ki, o kadar derinden suçluluk duygusu taşımışım ki, kendime ‘ben’ olma ve bu ‘ben’i ifade etme hakkı tanımamışım. Kızmışım durmadan kendime. Bir sorunlar aramışım durmadan kendimde. Yazılarımı takip edenleriniz bilecektir ki bu aslında BenSenBiz projesinin temelinin başlamasına sebep olan hayatımdaki en büyük hediyedir. Ama buna hediye diyebilmeyi öğrenmek de biraz zaman aldı. Yani kendimi aslında bir şeylerin kurbanıymışım gibi hissederek yaşamışım farkında olmadan.

Konuşmalarımda ve varoluşumda bu belli olmasa da bilinçaltımdaki öğrenilmiş inanç sistemlerinin hakim sürdüğü bir yaşam içerisinde buldum kendimi. Hayatımı yönetmeye çalışırken, neden yaşadığımı anlayamadığım bir çok durumla karşı karşıya kalıyordum. Nedenini bir süre sonra anlamaya başlamıştım. Çünkü ben yine beni, farkında olamadığım bir seviyeden laik görmemişim hayatın muhteşem değerlerine. Mutlu olmayı hak etmediğime inanmışım. Aslında hayatın bana olan bir şey olduğuna inanmışım. Benimle birlikte olan değil bana olan ve benim kontrolümün dışında başıma gelen bir şey olduğuna inanmışım. Bu nedenini bilemediğim ama nedenlerinin pek de önemli olmadığı, suçluluk duygusunu fark etmek, içimdeki ceza mekanizmasını ortaya çıkarmak ve bu inanç sisteminin ötesine geçebilmenin önemini vurgulamak istiyorum.

Bir çoğumuz bugün bu ağır duygunun, duyguların veya mekanizmaların esareti altında hayatlarımızı yaşıyoruz. Daha doğrusu yaşamaya çabalıyoruz. O yüzden üstüne basa basa tekrar vurgulamak istiyorum farkındalık kelimesinin ve kişinin hayatını farkındalık seviyesinden yaşamasının önemini. Her seviyeden kişinin kendi hayatını yönetmesi ve kendi hayatının lideri olması mümkündür. Ancak bu derin bir farkındalık gerektirir. Sen de kendi hayatının lideri olmak istiyorsan, hayatın sana olan değil, seninle birlikte gerçekleşen bir hal olduğunu deneyimlemek istiyorsan, cevap yine ve her daim Farkındalık olacaktır.

Balin Palmer

Balin Palmer

Balin Palmer, iki yıl Bilkent Üniversitesi İngiliz Dili ve Edebiyatı eğitimi aldıktan sonra Londra’da eğitim hayatına Laban Müzik ve Dans Konservatuarında devam etti. 6 yıllık Londra hayatının son senesini Postgraduate in Community Dance diploması alarak tamamladı. Daha sonra Roma’da tamamladığı Pilates mat sertifika programı ile bedeni ve zihni rehabilite etme bilgisini derin bir seviyeye taşıdı. Kıbrıs’ta kendi stüdyosunu kurup, farklı disiplinleri bir arada öğretmeye devam ederken, 200 Saatlik Hatha Yoga Eğitimini tamamladı. Türkiye’de Nevşah Fidan Karamehmet’in önderliğinde Profesyonel Nefes Koçluğu Eğitimi birinci seviyesini bitirmiştir. Daha sonra İzmir’de yer alan ICF onaylı Koçluk Merkezinde hem Profesyonel Nefes Koçluğu hem de Koçluk Sertifika programını tamamlamıştır. University of Derby’de MSc Psikoloji eğitimine devam ederken, konuşmalar, dersler vermeye ve kişisel araştırmalarını yapmaya devam etmektedir.

Uzaktan izleyen bizler için… – Balin Palmer
Balin Palmer

‘Vah vah’ | Balin Palmer

Balin Palmer
21 Temmuz 2023
Uzaktan izleyen bizler için… – Balin Palmer
Balin Palmer

Başı göklerde… | Balin Palmer

Balin Palmer
13 Haziran 2023
Uzaktan izleyen bizler için… – Balin Palmer
Balin Palmer

Bu savaş hiç bitecek miydi? | Balin Palmer

Balin Palmer
2 Haziran 2023
Uzaktan izleyen bizler için… – Balin Palmer
Balin Palmer

İyi ki kaybolmuşum | Balin Palmer

Balin Palmer
30 Mayıs 2023
Devam Et
Gazedda

© 2025 Gazeddakıbrıs - Copyleft

  • Künye
  • Dayanışma
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Bulamadık
Tümünü Gör
  • Ana Sayfa
  • HABER
    • KIBRIS
    • DÜNYA
    • İKLİM KRİZİ | EKOLOJİ
    • KİTAP & KÜLTÜR & SANAT
    • KORONAVİRÜS
  • MULTİMEDYA
    • GAZEDDAPOD
    • GAZEDDAWEBTV
  • KARŞI AKIM
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
    • YAZARLAR
      • GAZEDDA YAZARLARI
      • GÜNEYDEN YAZARLAR
      • DÜNYADAN YAZARLAR
    • RÖPORTAJ

© 2025 Gazeddakıbrıs - Copyleft

Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız. Gizlilik ve Çerezler Politikası sayfamızı ziyaret edin.