• Künye
  • Dayanışma
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
Salı, Şubat 7, 2023
Bulamadık
Tümünü Gör
Gazeddakıbrıs
  • ANA SAYFA
  • HABER
    • GAZEDDA’NIN GÜNDEMİ
    • KIBRIS
    • DÜNYA
    • KORONAVİRÜS
    • İKLİM KRİZİ | EKOLOJİ
  • YORUM
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
    • GAZEDDABLOG
      • GAZEDDA YAZARLARI
      • GÜNEYDEN YAZARLAR
        • PENNA
      • DÜNYADAN YAZARLAR
        • PROJECT SYNDICATE
    • RÖPORTAJ
  • MULTİMEDYA
    • GAZEDDAPOD
    • GAZEDDAWEBTV
  • TÜM İÇERİK
  • ANA SAYFA
  • HABER
    • GAZEDDA’NIN GÜNDEMİ
    • KIBRIS
    • DÜNYA
    • KORONAVİRÜS
    • İKLİM KRİZİ | EKOLOJİ
  • YORUM
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
    • GAZEDDABLOG
      • GAZEDDA YAZARLARI
      • GÜNEYDEN YAZARLAR
        • PENNA
      • DÜNYADAN YAZARLAR
        • PROJECT SYNDICATE
    • RÖPORTAJ
  • MULTİMEDYA
    • GAZEDDAPOD
    • GAZEDDAWEBTV
  • TÜM İÇERİK
Bulamadık
Tümünü Gör
Gazedda
Bulamadık
Tümünü Gör
Ana Sayfa HABER KORONAVİRÜS

COVID-19 salgını sırasında dışarıda güvenli vakit geçirmenin yolları

Gazedda Gazedda
16 Eylül 2020
Okuma Süresi: 6 dk
A A

Dışarıda iyi vakit geçirmek hem yetişkinlerin hem de çocukların en sevdiği aktivitelerden biridir. Fakat, devam etmekte olan Koronavirüs salgını ile beraber, ebeveynler, tüm ailenin sağlığını koruyacak şekilde dışarıda vakit geçirmenin yollarını aramak durumunda kaldı. Bu yazıyı, dışarıda nasıl güvenli bir şekilde vakit geçireceğinizi gösteren bir “kopya kâğıdı” olarak düşünebilirsiniz!  

COVID-19 açık havada bulaşır mı?

Evet, COVID-19 açık havada da bulaşır. COVID-19, enfekte olmuş bir kişi ile yakın temasta bulunabileceğiniz herhangi bir yerde bulaşabilir. Virüs genel olarak, enfekte olmuş bir kişiden öksürme, hapşırma, konuşma ya da şarkı söyleme esnasında salınan solunum damlacıkları yoluyla yayılır ve ağız, burun veya göz yoluyla bu esnada yakında bulunan insanların vücuduna girer. Özellikle yetersiz havalandırılan kalabalık iç mekanlarda, kısa mesafeden bulaşma riski daha yüksektir. İnsanlar virüsün bulunduğu yüzeylere dokunduktan sonra ağızlarına, burunlarına veya gözlerine dokunarak da enfekte olabilirler.

Yukarıdaki bilgilere ve virüs hakkında bildiklerimize dayanarak, virüsün açık havada bulaşma riskinin kapalı iç mekanlarla karşılaştırıldığında çok daha düşük olduğu kabul edilmektedir. Ancak önemli olan aldığımız önlemlerdir: Birbirimizden en az bir metre uzakta durmak, başkalarının yanında kumaş maske takmak, sık sık el yıkamak ve dışarıya çıkmadan önce COVID-19 belirtileri gösterip göstermediğimizi kontrol etmek.

Ailem dışarıda güvenli bir şekilde nasıl vakit geçirebilir?

Fiziksel olarak aktif olmak, ailenin tüm üyeleri için zihinlerini ve bedenlerini sağlıklı tutmanın en iyi yollarından biridir. Bazı önemli adımları atarak, ailenize, COVID-19 virüsüne maruz kalma riskini en aza indirmelerinde yardımcı olabilirsiniz.

  • Dışarı çıkmayı planlarken, yoğun zamanlardan ve kalabalık ortamlardan kaçınmaya çalışın ve mümkünse yoğunluğu daha az olan rotaları kullanın.
  • Çantanızı hazırlarken yanınıza en az yüzde 60 alkollü el dezenfektanı, dezenfektan mendil, mendil, yedek kumaş maske ve maskeyi kullanmadığınız zamanlarda (örneğin yemek yerken ya da bir şeyler içerken) saklamak için ağzı kapanabilir bir torba almayı unutmayın.
  • Evden çıkmadan önce tüm aile üyelerinin kendilerini iyi hissettiğinden ve belirti göstermediklerinden emin olun.
  • Dışarıdayken birbirinize şunları hatırlatın; başkalarından en az bir metre uzakta durmak, aile üyeleriniz dışındaki kişilere yakın olduğunuzda kumaş maske takmak, yüzünüze (gözler, burun, ağız) ya da maskenin yüzeyine dokunmamak ve sık sık ellerinizi yıkamak veya dezenfekte etmek.
  • Dışarıda yemek yiyeceğiniz durumlarda, kendi yiyeceklerinizi ve çatal, bıçak, tabak gibi ihtiyaçları yanınızda götürün. Eğer bu mümkün değilse, kapalı mekânda yemek yerine yiyeceklerinizi paket yaptırın. Bu daha güvenli bir yöntemdir. Yemekten önce ellerinizi yıkamayı veya dezenfekte etmeyi unutmayın.
  • Eve döner dönmez ellerinizi en az 20 saniye boyunca su ve sabunla yıkayın

> Ailenizi maske kullanımına alıştırmaya yönelik ipuçları için

Ailemizin küçük bir yakın arkadaş grubu ile vakit geçirmesi güvenli midir? Birisi ile vakit geçirmenin güvenli olup olmadığına nasıl karar verirsiniz?

Her aile, kendi durumuna göre karar vermek zorundadır. Dikkate alınması gereken bazı önemli faktörler aşağıda listelenmiştir:

  • Yerel topluluğunuzdaki COVID-19 bulaşma düzeyi ile ilgili bilgilerinizi güncel tutun. Genellikle, bulaşma oranı ne kadar yüksekse, kamusal alanlarda olası maruziyet riski de o kadar yüksektir.
  • Eğer COVID-19 sebebiyle ciddi bir hastalık geçirme riski yüksek kişilerle (yaşlı aile üyeleri, büyükanne ve büyükbabalar, altta yatan tıbbi sorunları olan aile üyeleri) yaşıyorsanız, tüm ailenin bu kişileri korumak için ilave önlemler alması gerekir. Bu önlemler çocuğunuzun diğer kişilerle temasını sınırlandırmayı (oyun buluşmaları dahil) içerebilir. Eğer bu pek mümkün değilse (çocukların okula dönmesi gibi), çocuğunuzu mümkün olan her yerde bu aile üyelerinin uzağında tutmanız da bu önlemlere dahil edilebilir.
  • Her türlü yüz yüze sosyalleşme durumunda, bunu açık havada yapmak ve kısa tutmak en iyi çözüm olacaktır. Görüşeceğiniz kişileri, önleyici tedbirleri uyguladığından emin olduğunuz aile üyesi ya da arkadaşınızla sınırlı tutunuz. 

Kararınızı çocuğunuza iletin. Bu kararı neden verdiğinizi ve kararın neden önemli olduğunu çocuğunuza açıklamak için zaman ayırın. Kararınız her ne olursa olsun, çocuğunuzla iletişim kurmanız önemlidir. Endişelerini paylaşmaları ve kurallara uymadıklarında bunu açıkça söylemeleri için onları cesaretlendirin. Bu, özellikle risk almaya ve sosyalleşmek için akran baskısı hissetmeye daha yatkın olan büyük çocuklar ve ergenler için önemli bir husustur. Onlara bildiklerinizi ve bilmediklerinizi anlatın; bilim, empati ve şefkatle rehberlik edip yön göstermeye çalışın.

>Çocuğunuzla COVID-19 hakkında nasıl konuşmalısınız

Umumi tuvalet kullanmak güvenli midir?

Ailenizi evden çıkmadan önce tuvaleti kullanmaya teşvik edin. Gideceğiniz ortamın ne kadar kalabalık olabileceğini bilmediğiniz için umumi tuvalet kullanmayı en aza indirmeye çalışın. Eğer umumi tuvalet kullanmanız gerekirse, diğer kişilerden en az 1 metre olacak şekilde mesafenizi koruyun, maske takın ve hemen sonrasında elinizi su ve sabunla yıkayın. Eğer su ve sabun mevcut değilse, en az yüzde 60 alkol içeren el dezenfektanı kullanın.

Çocuğumun açık havada veya kapalı mekânda yüzmeye gitmesi güvenli midir?

Şu anda, COVID-19 virüsünün deniz veya havuz gibi yüzme alanlarından yayılabileceğine yönelik bir kanıt bulunmamaktadır. Ailenizle yüzmeye gitmeyi düşünüyorsanız, öncelikle yerel yetkililerden temin edebileceğiniz en güncel kılavuzları kontrol edin. Hastalığın bulaşma seviyesi bölgeden bölgeye değişiklik gösterebilir. Eğer havuzların ve plajların açılmasına izin verildiyse, göz önünde bulundurmanız gereken bazı hususlar şunlardır:

  • Ortam: Yüzme alanının ne kadar güvenli olduğu, o yerin kalabalık olup olmadığına ve orada bulunan insanların hareketlerine de bağlıdır.
  • Zamanlama: Kalabalık olma ihtimalinin en düşük olduğu zamanı seçin.
  • Çocuklarınızın yaşı: Fiziksel mesafeyi koruyabilecek bilinçteler mi?  
  • Önleyici tedbirler: Yüzme alanında virüsün yayılımını ya da diğer sağlık risklerini önleyecek tedbirlerin alınıp alınmadığını kontrol edin. Örneğin, kalabalığın oluşmaması için atılan adımlar, temizlik ve dezenfeksiyon, kapalı alanlardaki havalandırma ve güvenli su sistemleri.

Yüzmeye gitmeye karar verirseniz, ortam kalabalıklaşmaya başladığında mekândan erken ayrılın. Soyunma odaları gibi kapalı alanlarda geçireceğiniz süreyi en aza indirin. Yüzme alanında yemek yemekten kaçının ve her zaman çocuklarınızı gözlemleyin.

Gazedda'dan haberdar olmak için takipte kalın...

Takipten çık
Gazedda

Gazedda

Gazeddakıbrıs yurttaş gazeteciliği anlayışı ile yayın yapan, yurttaştan yana taraf olan ve gazetecilikte meslek etiği ilkelerine inanan bir yayın organıdır. Gazeddakıbrıs her koşulda barıştan yanadır.

COVID-19 ABD’deki çocuklarda önde gelen ölüm nedenlerinden biri
KORONAVİRÜS

COVID-19 ABD’deki çocuklarda önde gelen ölüm nedenlerinden biri

Gazedda
5 Şubat 2023
0

Pazartesi günü Journal of the American Medical Association’da (JAMA) yayınlanan bir çalışma, COVID-19’un Amerika Birleşik Devletleri’nde 0-19 yaş arası çocuklar arasında önde gelen bir ölüm nedeni olduğunu gösteriyor. Araştırmacılar, 1 Ağustos 2021...

Okumaya Devam Et
Çin’de Pandemi 2.0: DSÖ rakamlardan şüpheli
KORONAVİRÜS

DSÖ: Çin’deki vaka artışlarına kayıtsız kalamayız

Gazedda
11 Ocak 2023
0

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Avrupa Acil Durum Direktörü Catherine Smallwood, dün (10 Ocak) düzenlediği basın toplantısında, COVID-19'un Omicron varyantının alt varyantı olan XBB.1.5 hakkında bilgi verdi. XBB.1.5 alt varyantın Avrupa'da...

Okumaya Devam Et
Çin’de Pandemi 2.0: DSÖ rakamlardan şüpheli
KORONAVİRÜS

Çin’de Pandemi 2.0: DSÖ rakamlardan şüpheli

Gazedda
5 Ocak 2023
0

ABD Başkanı Joe Biden, Çin'in Kovid-19 salgınındaki patlamaya yetersiz müdahalesinden duyduğu endişeyi dile getirdi. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ise Çin'in hastane başvurularını ve ölümleri eksik bildirdiğini iddia etti. Bu yorumların Çin'in...

Okumaya Devam Et
Çin, Kovid-19’la boğuşuyor: “Şanghay’da nüfusun yüzde 70’i virüse yakalandı”
KORONAVİRÜS

Çin, Kovid-19’la boğuşuyor: “Şanghay’da nüfusun yüzde 70’i virüse yakalandı”

Gazedda
4 Ocak 2023
0

Çin'de "sıfır Kovid" uygulamasının hafifletilmesiyle vaka artışları devam ederken, Şanghay'da nüfusun büyük çoğunun virüse yakalanmış olabileceği bildirildi. Şanghay'ın Kovid uzman danışma panelinin üyelerinden Chen Erzen, salı günkü açıklamasında yaklaşık 25...

Okumaya Devam Et
DSÖ: Salgında sonu görüyoruz, fakat orada değiliz
KORONAVİRÜS

DSÖ: Salgında sonu görüyoruz, fakat orada değiliz

Gazedda
15 Eylül 2022
0

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Covid-19 salgını nedeniyle haftalık can kayıplarının Mart 2020'den bu yana en düşük seviyeye geldiğini duyurdu. DSÖ Genel Direktörü Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, Cenevre'de düzenlediği basın toplantısında,...

Okumaya Devam Et

YAZARLAR

kktc’ye, Galatasaray’ı hatırlatan şu tabelaya ne olacaksa o olacak – Mertkan Hamit
Mertkan Hamit

kktc’ye, Galatasaray’ı hatırlatan şu tabelaya ne olacaksa o olacak – Mertkan Hamit

Mertkan Hamit
5 Şubat 2023
Millet ittifakının Kıbrıs politikası federasyon yanlısı olanlar için uygun bir çerçeve sağlıyor – Mertkan Hamit
Mertkan Hamit

Millet ittifakının Kıbrıs politikası federasyon yanlısı olanlar için uygun bir çerçeve sağlıyor – Mertkan Hamit

Mertkan Hamit
4 Şubat 2023
Değişimle dans – Balin Palmer
Balin Palmer

İçindeki çocuk – Balin Palmer

Balin Palmer
3 Şubat 2023
Balin Palmer

Hatırlayış – Balin Palmer

Balin Palmer
27 Ocak 2023
Zehirleyen kapitalist yıkımın dökümü[*] | Sibel Özbudun-Temel Demirer
Temel Demirer

Zehirleyen kapitalist yıkımın dökümü[*] | Sibel Özbudun-Temel Demirer

Sibel Özbudun
25 Ocak 2023

SON EKLENENLER

Türk askerinin 3 Kıbrıslırum’a ateş açtığı iddia edildi

Türk askerinin 3 Kıbrıslırum’a ateş açtığı iddia edildi

2 gün önce
Sıra, sıradan yurttaşlara geldi

Sıra, sıradan yurttaşlara geldi

2 gün önce
Yurttaşlar sandık başında

Yurttaşlar sandık başında

2 gün önce
COVID-19 ABD’deki çocuklarda önde gelen ölüm nedenlerinden biri

COVID-19 ABD’deki çocuklarda önde gelen ölüm nedenlerinden biri

2 gün önce
Çin’in ultra zenginleri, servetlerini korumak için Singapur’a kaçıyor

Çin’in ultra zenginleri, servetlerini korumak için Singapur’a kaçıyor

2 gün önce
Şili’de orman yangını| Yaşamını yitirenleri sayısı artıyor

Şili’de orman yangını| Yaşamını yitirenleri sayısı artıyor

2 gün önce
Kuş gribi bir insan salgınına dönüşme tehdidi oluşturuyor – Benjamin Mateus – WSWS

Kuş gribi bir insan salgınına dönüşme tehdidi oluşturuyor – Benjamin Mateus – WSWS

2 gün önce
Gazedda

© 2022 Gazeddakıbrıs - Copyleft

  • Künye
  • Dayanışma
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası

Bulamadık
Tümünü Gör
  • Ana Sayfa
  • HABER
    • GAZEDDA’NIN GÜNDEMİ
    • KIBRIS
    • DÜNYA
    • KORONAVİRÜS
  • MULTİMEDYA
    • GAZEDDAPOD
    • GAZEDDAWEBTV
  • YORUM
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
    • GAZEDDABLOG
      • GAZEDDA YAZARLARI
      • GÜNEYDEN YAZARLAR
      • DÜNYADAN YAZARLAR
    • RÖPORTAJ

© 2022 Gazeddakıbrıs - Copyleft

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız. Gizlilik ve Çerezler Politikası sayfamızı ziyaret edin.