• Künye
  • Dayanışma
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
Salı, Aralık 30, 2025
Bulamadık
Tümünü Gör
Gazedda
15 °c
Nicosia
14 ° Çar
12 ° Per
  • ANA SAYFA
  • YAZARLAR
    • GAZEDDA YAZARLARI
    • GÜNEYDEN YAZARLAR
      • PENNA
    • DÜNYADAN YAZARLAR
      • PROJECT SYNDICATE
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
  • SÖYLEŞİ
  • BELLEK & TARİH
    • YERİN HAFIZASI
  • TÜM İÇERİK
    • HABER ARŞİVİ
      • KIBRIS
      • DÜNYA
      • KORONAVİRÜS
    • MULTİMEDYA ARŞİVİ
      • GAZEDDAPOD
      • GAZEDDAWEBTV
  • ANA SAYFA
  • YAZARLAR
    • GAZEDDA YAZARLARI
    • GÜNEYDEN YAZARLAR
      • PENNA
    • DÜNYADAN YAZARLAR
      • PROJECT SYNDICATE
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
  • SÖYLEŞİ
  • BELLEK & TARİH
    • YERİN HAFIZASI
  • TÜM İÇERİK
    • HABER ARŞİVİ
      • KIBRIS
      • DÜNYA
      • KORONAVİRÜS
    • MULTİMEDYA ARŞİVİ
      • GAZEDDAPOD
      • GAZEDDAWEBTV
Bulamadık
Tümünü Gör
Gazedda
Bulamadık
Tümünü Gör

Kendine söz ver | Balin Palmer

Birlikten güç doğacaktır elbet. Ama birlik olabilmek için önce ‘Ben’ lazımdır. Her bir ‘Ben’ in katkısıdır birliği yaratacak olan.

Balin Palmer Balin Palmer
7 Nisan 2023
Okuma Süresi: 3 dk
A A
0
https://bsky.app/profile/gazeddakibris.bsky.socialhttps://www.threads.net/@gazeddakibris

Birlikten güç doğacaktır elbet. Ama birlik olabilmek için önce ‘Ben’ lazımdır. Her bir ‘Ben’ in katkısıdır birliği yaratacak olan. Gerçek ‘Ben’ bencillikten hareket etmez. Daha çok bütünü düşünür, bütüne katkısını koymaya odaklanır. Ancak bu ‘Ben’in doğabilmesi için yüzleşme şarttır. Bu ‘Ben’ in doğuşu muhteşemdir. Öncelikle kişi kendi içindeki dışladığı, baskıladığı yanlarını, yönlerini, parçalarını özgürleştirmelidir. O zaman bilmeye başlar, ruhunun en derin arzularını. Kendini gerçekleştirme peşine ancak o zaman düşer. Bunu mutlaka göze almalıdır.

‘Ben’ içinde ‘Biz’i barındırır. Ancak bunu hissedebilmek, emek yoludur ve hayat boyu devam edecek olan bir emek yoludur. Oyunda seviye atlamak gibi düşünün. Kişi kendi algısında genişledikçe, dünya oyununda daha da ustalaşmaya başlıyor. Artık yönetilen değil, yöneten bir hale dönüşüyor. Kendini bilme yolunun zevkine ve coşkusuna vardıkça, asla bu yoldan vazgeçemiyor. Çünkü hayatta her ne ile uğraşırsak uğraşalım, kendimizle olan ilişkimize yaptığımız yatırım, tüm hayatımızın belirleyicisi olacaktır.

Eğer huzurlu bir hayat istiyorsan, içine dön. Eğer coşkulu, heycanlı, tutkulu bir hayat istiyorsan içine dön. Hizmet etmek istiyorsan yine içine dön. Maddi manevi bolluk içinde bir hayat deneyimi istiyorsan içine dön. İnsanın kullanma kılavuzu içine gizlenmiş. O yüzden içe dönmek şart.

Nefesinle tanış, sessizlikle tanış. Kendi hikayeni anlamak için içindekileri yazıya dök. Boşalt içindekileri. Baskılanmışlıkları, kendine bile söyleyemediklerini. Bir kağıt parçası ve bir kalem tüm hayatını değiştirmeye başlayabilir. Kolay olan yöntemlere güven. Komplike olanın işe yaracağına inanmamız da bir illüzyon. Bir kağıt ve kalem, biraz sessizlik, biraz nefesle tanışmak seni yeniden hayatta hissettirmeye yetebilir.

İçindeki öz benliğin çağrısını duy. Ona karşı gelme. Ona karşı gelmenin sonucu hep mutsuzluktur. Ben de bunu zor yollarla öğrendim. O yüzden sen zor yollara girmeden harekete geç. Hayatlarımızda yaşadığımız mutsuzluğun, depresyonun sebepleri içimizdeki öz benliğe karşı gelmektendir. Teslim et kendini içindeki öz benliğine, bırak yolu o göstersin sana. Neden burada ve kim olduğunu hatırlatsın sana.

Coşkuyla, tutkuyla, sevinçle yaşamak hakkın. Bunun aksini deneyimliyorsan, bu durumu değiştirmek yine senin elinde. Kaçma ve korkma kendi gücünden, yapabileceklerinden. Her ne durumda olursan ol, kendine güvenmeyi, inanmayı seç. İnan ki her şeyi değiştirmek senin elinde. İçindeki gücü açığa çıkar. Adım adım, kendine dön. Yılma, zor günler olabilir sadece ne olursa olsun ‘kendime döneceğim, kendimle olan ilişkimi öncelikli kılacağım’ sözü ver kendine. Bir kez bu karar verildi mi, tüm hayatı alırsın arkana. Düşsen de yine kalkarsın ayağa.

Balin Palmer

Balin Palmer

Balin Palmer, iki yıl Bilkent Üniversitesi İngiliz Dili ve Edebiyatı eğitimi aldıktan sonra Londra’da eğitim hayatına Laban Müzik ve Dans Konservatuarında devam etti. 6 yıllık Londra hayatının son senesini Postgraduate in Community Dance diploması alarak tamamladı. Daha sonra Roma’da tamamladığı Pilates mat sertifika programı ile bedeni ve zihni rehabilite etme bilgisini derin bir seviyeye taşıdı. Kıbrıs’ta kendi stüdyosunu kurup, farklı disiplinleri bir arada öğretmeye devam ederken, 200 Saatlik Hatha Yoga Eğitimini tamamladı. Türkiye’de Nevşah Fidan Karamehmet’in önderliğinde Profesyonel Nefes Koçluğu Eğitimi birinci seviyesini bitirmiştir. Daha sonra İzmir’de yer alan ICF onaylı Koçluk Merkezinde hem Profesyonel Nefes Koçluğu hem de Koçluk Sertifika programını tamamlamıştır. University of Derby’de MSc Psikoloji eğitimine devam ederken, konuşmalar, dersler vermeye ve kişisel araştırmalarını yapmaya devam etmektedir.

Uzaktan izleyen bizler için… – Balin Palmer
Balin Palmer

‘Vah vah’ | Balin Palmer

Balin Palmer
21 Temmuz 2023
Uzaktan izleyen bizler için… – Balin Palmer
Balin Palmer

Başı göklerde… | Balin Palmer

Balin Palmer
13 Haziran 2023
Uzaktan izleyen bizler için… – Balin Palmer
Balin Palmer

Bu savaş hiç bitecek miydi? | Balin Palmer

Balin Palmer
2 Haziran 2023
Uzaktan izleyen bizler için… – Balin Palmer
Balin Palmer

İyi ki kaybolmuşum | Balin Palmer

Balin Palmer
30 Mayıs 2023
Devam Et
Gazedda

© 2025 Gazeddakıbrıs - Copyleft

  • Künye
  • Dayanışma
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Bulamadık
Tümünü Gör
  • Ana Sayfa
  • HABER
    • KIBRIS
    • DÜNYA
    • İKLİM KRİZİ | EKOLOJİ
    • KİTAP & KÜLTÜR & SANAT
    • KORONAVİRÜS
  • MULTİMEDYA
    • GAZEDDAPOD
    • GAZEDDAWEBTV
  • KARŞI AKIM
    • EDİTORYAL KOLEKTİF
    • YAZARLAR
      • GAZEDDA YAZARLARI
      • GÜNEYDEN YAZARLAR
      • DÜNYADAN YAZARLAR
    • RÖPORTAJ

© 2025 Gazeddakıbrıs - Copyleft

Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız. Gizlilik ve Çerezler Politikası sayfamızı ziyaret edin.